Причини, симптоми и ефективно лечение на остеопороза при жени

Корем

Остеопорозата е процес на намаляване на плътността и разрушаването на костната тъкан, често придружен от фрактури. Според СЗО, с настъпването на менопаузата, остеопорозата се появява при жените при всяка втора жена. Днес, тази болест има характер на епидемия: тя е няколко пъти по-вероятно от сърдечно-съдови заболявания и онкология, води до увреждане, а понякога и до смърт на пациенти. Въпреки тези статистики обаче, откриването и навременното лечение на това заболяване при жените остава ниско.

Жените страдат от остеопороза 3-5 пъти по-често от мъжете

Причини за остеопороза при жени

В преобладаващата част от случаите остеопорозата се развива при жени в по-възрастна възраст по време на менопаузата (след около 45 години). Развитието на болестта се дължи на намаляване на нивото на естроген - половите хормони. Естрогените са отговорни за костния метаболизъм в женското тяло, а ако са достатъчно развити, процесите на образуване (синтез) и разрушаване (резорбция) на костната тъкан са балансирани. Когато нивото на естроген падне - процесът на разрушаване започва да преобладава.

Приблизително десет години след началото на менопаузата, костната маса се намалява с 30%, като трабекуларните кости започват да се срутват първо (зигоматични, прешлени, тазови и някои други кости). Това е основната причина за рязкото увеличение на гръбначните фрактури при по-възрастните жени.

Болестта може да се развие и в случай на изкуствена менопауза, например след отстраняване на яйчниците или в резултат на приемане на лекарства, чийто ефект намалява производството на естроген. Когато нивото на този хормон в червата спадне, абсорбцията и абсорбцията на калция, основният строителен материал за костите, е нарушен.

Също така рискът от остеопороза се увеличава от следните фактори:

  • прехвърлен (или активен) ревматоиден артрит,
  • щитовидната и паращитовидната болести,
  • хронична чревна болест
  • пушене и пиене,
  • нисък калций в храната
  • липса на витамин D поради рядко излагане на слънце,
  • продължителна употреба на глюкокортикоидни хормони,
  • наследственост.

Важно е костите да поддържат нормални нива на калций в организма.

Симптоми и признаци на заболяването

В продължение на много години, патологията може да бъде асимптоматична, и откриването му е възможно само със специално изследване - рентгенова или ултразвукова денситометрия (проверка на костната плътност).

Само когато костната маса достигне критично ниско ниво, жената може да има оплаквания от болки в гърба, дискомфорт в гръбначния стълб по време на сън, общо намаляване на физическата активност и невъзможност да остане дълго в една позиция. Изследването често показва намаляване на височината - с повече от един сантиметър в сравнение с растежа на жена на възраст четиридесет.

С по-нататъшното прогресиране на остеопорозата се развиват типичните усложнения, фрактури. Най-уязвимите места са гръбначния стълб, радиуса в китката, врата на бедрената кост, ключицата, тазовите кости, раменната кост, сакрумът, гръдната кост и ребрата.

Счупвания бавно нарастват. След фрактура на тазобедрената става, дори след една година, 8 от 10 пациенти се нуждаят от грижи и трудно се движат независимо. И всяка трета жена не започва да ходи и остава завинаги свързана с легло или инвалидна количка.

Някои хора след години от началото на заболяването развива кривина на гръбначния стълб - гърбицата.

Началото на остеопорозата може да бъде предложено и от симптомите на недостиг на калций в тялото: суха кожа и коса, крехки нокти, мускулни спазми и др.

На снимката - гърбицата с болестта

диагностика

Днес е напълно възможно да се открият признаци на остеопороза в най-ранния му етап, достатъчно е периодично да се определя плътността на костите с помощта на денситометрия. В случай на откриване на първите проблеми - незабавно започнете лечението.

лечение

При лечението на остеопороза и предотвратяването на последствията от нея се разграничават две направления: корекция на начина на живот и лекарствена терапия.

Корекция на начина на живот

Жените в периода на менопаузата трябва непременно да водят активен начин на живот. В началния етап от развитието на болестта, много полезни са редовните физиотерапевтични упражнения, укрепването на мускулите на гърба, гърдите, раменния пояс и краката. Учените са показали, че редовните ходене за 1-2 км на ден ви позволява да спрете разрушаването на костната тъкан и да запазите неговия резерв за 4-7 години. Полезни упражнения с малки тежести, например с гири.

Диета. Поради правилното хранене е необходимо да се компенсира липсата на калций в организма. Витамин D е необходим за нормалното му усвояване, което човек получава или от храната, или се образува в кожата под действието на слънчева светлина. Ето защо, през зимата, трябва да ядете повече храни с високо съдържание на витамин D: морска риба, яйчен жълтък, черен дроб, масло и сметана. Може да е необходимо да се вземат допълнителни капсули с рибено масло, но за да се избегне предозиране, обсъдете с Вашия лекар необходимостта от приема на такива добавки. Също така в диетата е важно да се увеличи количеството храни, богати на калций и растителни естрогени: сирене, извара, други млечни продукти, соеви ястия и пресни зеленчуци.

Организация на живота. Необходимо е да оборудвате дома си, за да сведете до минимум риска от счупвания поради случайни падания. За да се избегне изкривяването на гръбначния стълб, леглото на пациента трябва да бъде трудно, най-добре е да се закупи специален ортопедичен матрак и възглавница. Условията на живот на човек трябва да осигурят неговата безопасност и комфорт.

Отхвърляне на лошите навици. За да може лечението да доведе до по-голям успех, е необходимо напълно да се откажете от пушенето и алкохола.

Медикаментозна терапия

  • За да се елиминира основната причина за заболяването - дефицит на естроген - експертите често предписват хормонална заместителна терапия с женски полови хормони. Това ви позволява да спрете процеса на разрушаване на костите.
  • Възстановяването (регенерацията) на костните структури се улеснява от препаратите от така наречените "първа линия" - бифосфонати (алендронат, осталон и др.). Като правило, те се използват в комбинация с калциеви добавки. Използвайте също така редуциращи костите средства, например Bivalos.
  • Освен това се провежда лечение, насочено към елиминиране на симптомите на заболяването, както и на обща укрепваща терапия (витамини). Ако е необходимо, се използва хормонална заместителна терапия с щитовидната жлеза, паращитовидната жлеза и други ендокринни жлези.
  • При заболявания на червата се изисква възстановяване на нормалната способност да абсорбира и абсорбира калция.

Народни средства

Алтернативната медицина винаги е готова да помогне на пациента. При лечението на остеопороза, народните средства не са достатъчни, но могат да подобрят ефекта на лекарствата, да намалят страничните им ефекти и да ускорят растежа на фрактурите. Какво може да се направи у дома:

  • Компресите от лайка имат аналгетични и лечебни ефекти, така че са добри за костна болка. За приготвяне на инфузията ще са необходими 100-200 грама суха билка от лайка и 0.5 литра водка. Лайка излива водка и настоява 3 дни на тъмно място. Инфузията се използва за затопляне на компреси на засегнатата област. Подобряване може да се очаква за по-малко от две седмици на употреба.
  • Водните инфузии на растенията и ефективни, когато се приемат през устата. За остеопороза се използва инфузия на орехови листа. За да го подготвите, 200 г листа се наливат 0,5 л водка и настояват 3 дни. Вземете една супена лъжица един до три пъти на ден.
  • Има положителни отзиви за ефективността на смес от алкохолни тинктури. 300 мл тинктура от трева от алпинист птица и пикулник обикновен смесен с 400 мл тинктура от хвощ. Пийте супена лъжица един до три пъти на ден няколко минути преди хранене. Тази смес се приема от две до три седмици, след което се прави почивка и, ако е необходимо, курсът се повтаря.

предотвратяване

Превенцията на заболяванията е поредица от прости дейности. Тяхното редовно прилагане намалява загубата на калций в тялото и предотвратява прекомерното разрушаване на костната тъкан.

  • Навременна корекция на естрогенния дефицит по време на менопаузата.
  • Редовна умерена физическа активност.
  • Добро хранене с достатъчно калций и витамин D.
  • Пълно отхвърляне на всички лоши навици.
  • Редовна денситометрия (веднъж на 1-2 години).

заключение

При лечението на остеопороза е необходимо да се придържате към редовността: ако не забравяте да приемате лекарства, правите редовни упражнения и спазвате предпазните мерки и коригирайте начина си на живот - положителните промени няма да ви накара да чакате. И въпреки факта, че болестта не е напълно излекувана - да се предотврати увреждането и загубата на достойно качество на живот е в рамките на силата на всеки.

Остеопороза при жените - аспекти на заболяването, причини, лечение

Последиците от остеопороза при жените могат да се превърнат не само в чести фрактури - нарушение на калциевия метаболизъм оказва влияние върху състоянието на целия организъм. Въпреки това, други причини могат също да доведат до недостиг на калций и повишена чупливост на костите. За да се избегнат усложнения, наранявания, е необходимо своевременно да се разпознае патологията и да се започне лечение.

Особености на заболяването

Основният резултат от нарушенията на калциевия метаболизъм е намаляване на силата и масата на костната тъкан в организма. Колкото по-нататък този процес прогресира, толкова по-голяма е вероятността от фрактури дори с леки наранявания и натъртвания.

Това е особено опасно в напреднала възраст, когато костта расте бавно и зле, развива се висок риск от фрактура на бедрената кост. Промени в скелетната система при жените възникват на фона на менопаузата. Липсата на хормони засяга състоянието на костите и ставите. Резултатът - деформация на позата, нарушение на походката, намален растеж. В допълнение към намаляването на хормоналните нива, може да има и други причини за остеопороза при жените. Това е характеристика на метаболитни нарушения - те възникват на фона на действието на няколко фактора, което значително усложнява лечението и превенцията.

Каква е патологията

Дълго време патологията не се съпровожда от симптоми. През този период процесът може да бъде открит само чрез лабораторна диагностика. Това е хитрост на болестта - когато се появят симптоми, това означава, че резервните сили на тялото са изчерпани и държавата е декомпенсирана. Развитието на остеопороза може да отнеме години, през които съдържанието на калций ще се понижи, докато достигне критично ниво.

Първите очевидни симптоми са следните клинични прояви:

  • Болки в гърба Болката е болка в природата, влошава се след натоварване и притеснения по време на почивка;
  • Болки в гърба по време на сън, които засягат нощната почивка, човек се уморява и се дразни, не спи достатъчно и не се чувства попълнен след нощта;
  • Пациентът се движи по-малко, тъй като значителните натоварвания водят до влошаване;
  • Налице е дискомфорт на фона на дълъг престой в същото положение;
  • Леко намаление на растежа, което се дължи на изместването на структурите на гръбначния стълб и неговата обща деформация.

В следващите етапи се присъединява друг важен симптом. Това са чести фрактури на фона на дори незначителни удари. Най-често, фрактури се появяват в такива области на опорно-двигателния апарат: шийката на бедрената кост, ключицата, гръбначния стълб, радиуса, тазовите кости, гръдната кост, сакрумът и ребрата. Тези райони вече са доста уязвими и крехки и на фона на намалената костна маса, те стават още по-склонни към фрактури.

Остеопорозата води до забавено сливане на костни увреждания. Някои фрактури са особено трудни за лечение, като нарушение на целостта на шийката на бедрената кост. Това нараняване може да доведе до увреждане.

Нарушаването на структурата на гръбначния стълб отначало се проявява като счупена поза и след няколко години може да доведе до образуване на гърбица. Появяват се интервертебрални хернии, които нарушават структурата на диска, водят до дразнене на нервните корени, нарушават кръвоносните съдове. Спиналната деформация води до нарушаване на вътрешните органи: храносмилателната система, дихателните органи.

Дефицитът на калций се проявява и със следните симптоми: крехка коса, загуба на блясък и сила, суха кожа, склонни към напукване, чупливи чупливи нокти, които могат да ексфолират, мускулни спазми, изтръпване на крайниците и нарушения на сърдечния ритъм. Трябва да се отбележат такива очевидни признаци като увеличаване на количеството на плаката върху емайла, обичайния пародонтит, посивяването на косата дори в ранна възраст. Понякога липсата на калций в организма предизвиква редица патофизиологични реакции, по време на които може да започне диабет и тенденцията към алергии да се увеличи.

Защо се появява заболяването

Съществуват редица фактори, които водят до повишено отделяне на калций от организма или неговото използване. Остеопорозата често се случва на фона на продължителното тютюнопушене и консумацията на алкохол, проблеми с храносмилателния тракт. Наследствеността играе значителна роля. Има лекарства, които могат да причинят остеопороза.

Остеопорозата при жените се дължи на хормонална дисфункция, която се проявява по време на менопаузата. Активността на остеобластите е нарушена - клетките, които образуват костна тъкан и натрупват в него калций.

Рисковите фактори за патологията могат да се разделят на тези, които не могат да бъдат модифицирани и тези, които могат да бъдат коригирани.

Невъзможно е да се коригира принадлежността към женския пол, расото на кавказите, характеристиките на структурата на костите, възрастта, генетичната информация. Това са най-важните причини за развитието на болестта.

Но има фактори, които са напълно възможни за промяна. Например правилното хранене. Дефицитът на калций се коригира най-лесно, когато причината му е недостатъчен прием на микроелементи. Важна причина е заседнал начин на живот. Хроничната патология на надбъбречните жлези, панкреаса, органите на вътрешната секреция също е причина за остеопороза.

В напреднала възраст връзката между постепенното разрушаване на костната тъкан и нейното обновяване е нарушена. Преобладава активността на остеокластите, клетки, които лизират костите, което я прави крехка и тънка. И в ранна възраст е възможно намаляване на калция в организма. Това е така наречената идиопатична остеопороза, причините за която все още не са ясно разбрани.

Съвременни методи за лечение

Лечението на остеопороза при жените трябва да се извършва след пълен преглед на тялото. Глупаво е да се лекува симптом без разбиране на причините и механизма на поява на болестта. Проведена е рентгенова, денситометрична, която позволява да се определи плътността на костната тъкан, нейното състояние, склонност към фрактура.

От лабораторни методи се прилага оценка на калциево-фосфорния метаболизъм. Общ анализ на калция, оценка на нивото на неорганичен фосфор. Проверява се нивото на паратироиден хормон - вещество, което паращитовидните жлези отделят и което регулира калциевия метаболизъм в организма. Той също така изследва нивото на протеините на костната тъкан, които са отговорни за неговата плътност, възстановяване, насищане с калций. Само пълна оценка на състоянието на организма ще позволи да се определи вида на лечението, въз основа на причините и патогенезата на заболяването.

Лечението е да се замени недостигът на калций. За целта използвайте подходящата хранителна добавка в комбинация с избрани витамини. Хормонална терапия се използва за коригиране на менопаузата и хормоналния дисбаланс при жените. Препоръчват се бифосфонати.

От не-лекарствени методи, прилагани масаж, физическо възпитание, плуване. Ортезите и корсетите се използват за коригиране на стойката. Необходимо е да се внимава с натоварванията по време на физиотерапията, тъй като костите на пациента са изключително крехки.

Остеопорозата не може да бъде излекувана, тъй като това е разменно нарушение със сложен механизъм на поява. Съвременната медицина може да забави развитието си и да възстанови състоянието на тялото.

Оптималният избор на лекарства - използването на бифосфонати, които нормализират калциево-фосфорния метаболизъм. Тази група включва следните лекарства: Bondronat, Ribis, Aklasta, Alendon, Bonefos, но само Вашият лекар може да Ви ги предпише. Това са аналози на пирофосфати, които се абсорбират добре от тялото, вкоренени в костната тъкан и я укрепват. Бисфосфонатите увеличават костната плътност, намаляват риска от нараняване, инхибират костния лизис. Най-оптималният избор са алиндронатните препарати. Лекарствата са подходящи за профилактика на патологията, ако рискът от остеопороза е увеличен и за лечението му.

Калцитонин заместващи лекарства се използват, например, myacalcic. Лекарството възстановява калциевия метаболизъм в организма с паратиреоидна дисфункция. Рискът от фрактури се намалява, работата на мускулите и сърцето се подобряват.

Женските полови хормони се използват като заместителна терапия за менопауза. В допълнение към остеопорозата, тази терапия позволява да се подобри общото състояние на тялото, решава редица проблеми със здравето на жените.

Лечението се предписва само от лекар, след като е провел необходимите изследвания, установени индикации и противопоказания за лечение.

Основни принципи за превенция на заболяванията

На първо място, необходимо е да се нормализира общото здравословно състояние. Лечение на метаболитни процеси, хормонална дисфункция - най-добрата превенция на остеопорозата. Качеството на живота играе важна роля. Ако постоянно приемате лекарства, които влияят на нивото на калций в кръвта, добавяйте хранителни добавки към диетата си, отдайте предпочитание на продукти, които имат повече от необходимия елемент. Отказ от лоши навици, нормална диета и умерени упражнения - най-добрите съюзници в борбата срещу патологията. Ако искате да нормализирате състоянието, без да чакате усложнения, направете редовна диагностика на тялото, достатъчно са няколко прости теста. Колкото повече се открива остеопороза, толкова по-лесно е да се победи и да се възстанови здравето.

Остеопороза при жените

Остеопорозата при жените се диагностицира толкова често, колкото при мъжете. Патологията е опасна за фрактури поради намаляване на костната плътност, загуба на функционалност и стабилност на опорно-двигателния апарат. В напреднали случаи заболяването води до увреждане или дори до смърт. Затова жените над 40-годишна възраст и хората в риск трябва да научат повече за нея и да предприемат всички необходими превантивни мерки, за да я предотвратят.

Дефиниция на болестта

Човешките кости съдържат фосфор и калций, които са отговорни за твърдостта и здравината на тъканта. Гъстотата му се увеличава до 30 години и след достигане на максимум започва да намалява. Измиването на тези елементи се дължи на действието на редица негативни фактори. Костите постепенно стават порести като гъба. Лезия се случва едновременно във всички кости, което често води до фрактури, дори и при незначителни натъртвания и падания. Отличителни белези на болестта:

  • Лезията е системна по природа, простира се до целия скелет.
  • Образуването на нова костна тъкан се забавя.
  • Намален човешки ръст.
  • Костната маса постепенно намалява, те стават крехки и уязвими.
  • Позата на пациента се променя драматично, става "патица".
  • Появяват се гръбначни деформации.

Остеопорозата е бързо развиваща се патология, която води до намаляване на костната плътност. Той се среща при много хора и често се проявява под формата на безвредни симптоми, като болки в ставите по време на времето, дискомфорт в долната част на гърба, влошаване на косата и ноктите. Порьозността на костта е опасна с много усложнения, поради което е необходимо да се свържете с специалист възможно най-скоро, за да се определи проблема и да се предпише лечение.

Причини за

Повечето пациенти с остеопороза са група хора от 45 години след началото на менопаузата. Импулсът за развитието на патологията често е провал в хормоналния баланс, намалявайки производството на естроген. Те са важни участници в метаболитните процеси в костната тъкан и когато се появи дефицит, той започва да се разпада. Няколко години след началото на менопаузата, костната плътност намалява, което води до диагноза остеопороза.

Освен това има и други причини:

  • Лоши навици. Те включват употребата на алкохолни напитки, които насърчават извличането на калций от костите, както и пушенето.
  • Пасивен начин на живот. Постоянното заседание на едно място, липсата на физическа активност води до атрофия на мускулната тъкан и липса на хранителни вещества, които не влизат в костта по дифузен начин.
  • Неправилно хранене. Недостигът на калций и други елементи, дължащи се на злоупотреба с диети, се отразява неблагоприятно на скелета като цяло и на съседните системи в организма.
  • Хронични заболявания. Неправилно функциониране на яйчниците или надбъбречните жлези, всяко нарушаване на ендокринните жлези може да причини проблеми с костите. Предпоставки за развитие на такива патологии като диабет, хронична дисбиоза, ревматоиден артрит.
  • Наследствена предразположеност Ако остеопорозата е диагностицирана в близките роднини, тогава вероятността за появата му при пациент е няколко пъти по-висока.
  • Нарушаване на кръвообращението. Среща се с повишено натоварване само на една част от тялото или крайника, както и с чести възпаления в тъканите, измръзване, изгаряния.
  • Последни месеци от бременността. При някои пациенти се диагностицира преходна остеопороза, дължаща се на голям плод или други патологични процеси. Най-често преминава самостоятелно след раждането.

При жените рискът от развитие на патология нараства с настъпването на менопаузата, а при някои представители започва преди 40-годишна възраст и се счита за ранно. Порьозността на тъканта провокира намаляване на продукцията на естроген, в резултат на отстраняването на матката или яйчниците, както и продължителната липса на менструация поради повишеното физическо натоварване и лошото хранене. Определяйки причината, поради която костната тъкан на пациента става крехка, често се открива неконтролирано приложение на лекарства, съдържащи глюкокортикоиди, тироидни хормони, антиациди, антиепилептични лекарства и хепаринови производни.

Първи признаци

В самото начало на развитието на болестта симптомите на остеопороза при жените могат да бъдат почти невидими и да се дължат на общо неразположение и дори умора. Но докато напредват, те стават все по-неприятни и болезнени. Ако времето не действа, то води до сериозни усложнения.

Затова е необходимо да се види лекар, ако се забележат следните нарушения на състоянието:

  • Периодично се усеща дискомфорт в мускулите.
  • Поносима болка в гърба без ясна локализация.
  • През нощта в прасците на бебетата няма никаква причина.
  • Имаше скованост на движенията или неприятни болки в тялото след сън в неудобно положение.
  • По време на тренировка, болка в краката или гърба.
  • Промяна в стойката или походката.
  • Намалете височината с няколко сантиметра.

Първите признаци обикновено се пренебрегват, тъй като те лесно се спират от хапчетата за болка или самите те изчезват след известно време. Но постепенно човек забелязва, че освен описаните прояви има и прекомерна умора, постоянни скокове на кръвното налягане, нарушения на съня, чувствителност към промените в времето и внезапни промени в настроението. Тъй като прогресията на характерните симптоми също трябва да се има предвид:

  • Трудността да се направи дори просто упражнение.
  • Появата на чести пристъпи на спазми в долните или горните крайници.
  • Пародонтит, други зъбни патологии, плака или други проблеми, дори и при внимателна хигиена.
  • Болки в областта на лумбалната област, дискомфорт при огъване.
  • Появата на междупрешленните хернии или други свързани заболявания.
  • Нарушаване на стомашно-чревния тракт.
  • Влошаване на косата и ноктите.

класификация

Остеопорозата се развива бавно, но прогресията му води до тъжни последствия. Като болест се класифицира на няколко етапа, всеки от които има свои характеристики.

  • Основно. Развива се главно при възрастни хора, като причината е извличането на калций от костите и други полезни елементи, както и сенилни промени. Постменструалната остеопороза се среща при жени, инволюционни или сенилни, 5 пъти по-често, отколкото при мъжете.
  • Второ. Появява се в организма поради рязко нарушение на метаболитните процеси. Това обикновено е свързано с тиреоидна активност, захарен диабет, онкология или обостряне на хронични заболявания. Неговата отличителна черта от първата е появата на фона на друга патология, като усложнение или страничен ефект на лечението.

Остеопорозата, развиваща се в тазобедрената става, често се разпределя в отделна категория. Диагностицира се основно при възрастни хора и за тях представлява най-голяма опасност. Фрактурите на бедрата могат да причинят увреждане или смърт. Ето защо е важно да се проверяват редовно след 50 години и навреме, за да започне лечението на патологията.

Остеопорозата има само 4 степени на прогресия, които имат свои симптоми:

  1. Елементарно. Характеризира се с намаляване на костната плътност, но на рентгеновата снимка е само леко увеличение на прозрачността на сянката. Диагностициран най-често по време на пълен превантивен преглед на тялото.
  2. Вторият. Смята се за лесно, тъй като преградите в костите все още са леко изтънени, а започнатото лечение в този момент дава отлични резултати.
  3. На трето място. Ако лечението не започне навреме, то на този етап се развиват дегенеративни процеси. Те могат да бъдат локализирани в определени части на гръбначния стълб. Характерна черта често е появата на гърбица на гърба.
  4. Четвърто. Най-опасната степен на костни увреждания, проявяваща се в рентгеновото изображение под формата на голям брой светли петна. Рискът от фрактура се увеличава, дори и при прости упражнения. Костите стават много крехки.

Тъй като здравето на костите зависи до голяма степен от количеството произведени женски хормони, рискът от остеопороза се увеличава с настъпването на менопаузата. На всички, които са изложени на риск, обикновено се възлагат калциеви витаминни комплекси, както и редовни медицински прегледи. Но патология се диагностицира и при млади жени, провокиращи фактори в този случай често са проблеми с репродуктивната система. След 68 години почти всеки втори пациент има заболяване. Когато лечението е започнало късно, то лесно преминава към етап 4, поради което е невъзможно лечението да се забави.

Лечение на остеопороза с народни средства, лекарства и упражнения

Лечението на такова заболяване като остеопороза днес поставя сложни задачи за лекарите и фармацевтите, тъй като все още не е изобретил лекарство, което може да спаси пациентите от това заболяване завинаги. Освен това, съществуващите антиостеопоротични лекарства имат много странични ефекти и имат неблагоприятно въздействие върху други системи на тялото.

Използването на народни средства за лечение на остеопороза при жените ви позволява да избегнете такива последствия за организма.

Остеопороза като костно заболяване

Остеопорозата е опасна болест, причинена от промени в костната тъкан. Тяхното тегло намалява и най-добре срещаният проблем описва директен превод на думата “остеопороза” - “порьозност на костите”, става крехка и крехка.

Честотата на диагностиката е пряко свързана с възрастта на пациентите. Тя се повишава при възрастните и особено често изпреварва жените. Болестта страда около 60% от световното население над 50 години. Лечението на остеопорозата е продължително, но в началото на курса на лечение в ранните стадии на остеопорозата, той успешно забавя развитието.

Видове и степени на остеопороза

Медицинската класификация нарича няколко вида и степени на това сериозно костно заболяване. В зависимост от тях се лекува остеопороза.

Видове болести

Официалната медицина определя няколко разновидности на остеопороза.

Експертите споделят тази диагноза по показатели като:

  • Разпространението, при което има системна диагноза, която засяга целия скелет и се развива след деструктивни наранявания.
  • Етиологията, която включва първичен тип заболяване или вторично, вторично, най-често се среща като съпътстващо заболяване при заболявания на ендокринната система, бъбреците, кръвта, храносмилателната система и др.
  • Морфология, разделяща кортикалната кортикална кост, придружена от загуба на кортикално вещество и трабекуларен тип остеопороза, водеща до загуба на тубулна субстанция.
  • Интензивността на развитието на метаболизма в костите, подразделена на ниска, висока и нормална интензивност.

Отделно се открояват видовете остеопороза с обичайни фрактури и без фрактури.

Класификационни характеристики

В медицинската практика се откроява и остеопорозата:

  • Младежката страда от млади хора до 20 години. Различава се в патологичния процес на разрушаване на костната тъкан с неизвестна етиология.
  • Два варианта на инволютивното: настъпват при жени в периода на пременопауза и менопауза тип I и тип II, развиващи се след 70 години.
  • В средна възраст, в периода от 25 до 50 години, пациентите развиват идиопатична остеопороза, етиологията на която също не е известна в момента.

Опции за сериозност

Официалното лекарство идентифицира 4 основни степени на остеопороза, в зависимост от това кое лечение се дава:

  1. На първо място, пациентът може да не забележи признаци на проявление на намаляване на плътността и структурата на костната тъкан. Откриването се извършва при извършване на специализирани проучвания и незабавно започва лечението на остеопороза.
  2. Втората степен се отличава с изтъняване на трабекулите, въпреки че се запазва целостта на костната тъкан. Разрушенията са дифузни и изолирани, костната плътност намалява. Най-често тази лека степен на остеопороза се определя по време на рентгенови лъчи на един от гръбначния стълб или част от скелета.
  3. Остеопорозата от трета степен принадлежи към умерената категория костни увреждания. На този етап рентгенограмата показва ясни промени в костната плътност. Външно това се проявява в размазана форма, в зони на просветление на фона на един цвят, разширяване на кухината на костния мозък и остеопороза се лекува с хормонални лекарства.
  4. Тежка остеопороза е призната като четвърта. Тъканната деминерализация става ясно изразена, костите в рентгеновите снимки стават „прозрачни”, сгъстените трабекули, които се образуват поради компенсаторните способности на тялото, са ясно видими. Лечението на тази остеопороза често се извършва само оперативно.

Болки в ставите - Този инструмент може да „постави краката си”, дори и тези, които са болезнени за ходене от няколко години.,

Каква е разликата в хода на заболяването при жените?

Промените в хормоналните нива на фона на подхода на менопаузата водят до чести лезии на скелета и костната тъкан.

Особености на хода на остеопорозата при жените:

  • Отрицателно, прогнозата за храненето и хиподинамията влияят върху прогнозата на заболяването, тяхната промяна е включена в лечението на остеопороза.
  • В много случаи жените за дълъг период от време не забелязват признаци на поява на остеопороза. Болката в лумбалната област, повишената слабост и умората без значителни физически натоварвания могат да бъдат нарушени и през нощта могат да се появят конвулсии.
  • Един от признаците е активното развитие на силна плака върху зъбния емайл. Пациентите започват да ексфолират ноктите и падат косата.
  • С напредването на заболяването рискът от фрактура се увеличава с малък удар или механично увреждане.

Признаци и симптоми в зависимост от местоположението

Най-често жените развиват остеопороза:

  • В зоната на колянната става. Заболяването се проявява в появата на болка по време на палпация и движение, коляновата треска. Възможно е възпаление и подуване.
  • Развитието на остеопороза в зоната на гръбначния стълб в началния етап се характеризира с болка. Когато се развива, се появява нахлуване, което намалява растежа. Най-често намаляването на растежа показва развитието на болестта в гръдната област.
  • Заболяването на тазобедрената става е едно от най-честите. Първият му признак е появата на болка след продължително физическо натоварване. Тъй като костната тъкан е разрушена, тя често води до фрактура на шийката на бедрената кост, като заплашва пациента с потенциална пълна неподвижност.

При остеопороза на долните крайници се появяват болки в областта на ставите. В началния етап те се появяват след продължително усилие. Лезиите могат да набъбнат и да болят от палпация. Лечението се провежда чрез курс на лекарства, физиотерапия и тренировъчна терапия.

Поради активното механично натоварване често при жените на фона на промените в хормоналните нива, може да се появи заболяване в областта на стъпалото. Тази патология изисква незабавното започване на лечението при първите признаци, тъй като може бързо да доведе до загуба на подвижност.

По-големият риск от развитие става с наднормено тегло. Често патологията засяга ръцете. В този случай ставите губят правилната си подвижност, могат да болят и да набъбват. Лечението на остеопорозата намалява симптомите.

Причини за остеопороза

Сред причините за остеопорозата специалистите включват:

  • наследственост;
  • промени в хормоналните нива, свързани с възрастта, заболяването или приемането на определени видове лекарства;
  • развитието на заболяването в сравнение с други диагнози;
  • нездравословен начин на живот, пушене, пиене на алкохол, хиподинамия.

Особености на диагнозата

Остеопорозата принадлежи към категорията на заболяванията, които се развиват в значителна част от пациентите като възрастови промени. Поради тази причина един от ефективните варианти за диагностициране на патологията в ранните стадии и изборът на вида лечение за остеопороза става медицински преглед.

В случай на развитие на заболяването се прилагат инструментални методи за откриване на остеопороза и определяне на програмата за лечение:

  • Дву енергийната рентгенова денситометрия, използвана при оценката на плътността на тъканта на бедрената кост и гръбначния стълб. Тя помага за навременното започване на лечението.
  • Рентгенограма, показваща проекция на лезията в профил и пълно лице. В ранните стадии не е много информативен, но може да бъде основа за началото на лечението на остеопороза.
  • Osteodensitometry, подобно по принцип на изпълнението на рентгенови лъчи, но позволява да се получи по-надеждна информация за плътността на костната тъкан. Позволява да се оцени интензивността на деструктивните процеси и да се избере курс на лечение на остеопороза. Нарича се също рентгенова денситометрия, DEXA.
  • Състоянието на малките кости спомага за определяне на периферната костна денситометрия, която се провежда при определяне на лечението на остеопороза.
  • Ако е необходимо, често се провеждат изследвания с ултразвукова денситометрия, която се извършва при избора на курс на лечение на остеопороза.

Освен това се използва кръвен тест на пациента, по време на който се оценяват такива индикатори като изследване на остеокалцин, калцитомин и алкална фосфатаза на костния елемент. Анализът се извършва по време на изследването на кръвта, получена от вена.

Кой лекува остеопороза?

Когато се свържете с медицинския център, първият терапевт, който е посетен от всеки пациент, става лекуващ терапевт. В някои случаи вече на този етап има възможност за изключване на други диагнози и получаване на насочване към специалист.

Това заболяване на костната тъкан, което се характеризира с нарушение на метаболизма на минерални вещества, се наблюдава от няколко специалисти едновременно: ортопед, ендокринолог, ревматолог и травматолог.

Гърбът и ставите ще бъдат излекувани за 5 дни и ще бъдат отново след 20 години! Това е необходимо само.

Сред съвременните версии на лекарствата са бифосфонати, които са аналогични на костния матрикс, инхибиращи процеса на разрушаване на тъканите. Предлагат се под формата на таблетки и инжекции. Към днешна дата те се считат за най-ефективните лекарства за лечение на остеопороза.

Сред петте групи от този вид са такива лекарства.

Лечение на остеопороза при жените и методи за неговата превенция

В зряла възраст много хора се сблъскват със заболявания на ставите или костите. Фрактурата с малки натоварвания понякога може да доведе до увреждане. Можете да коригирате ситуацията само ако потърсите помощ своевременно.

Всяка втора жена в периода на менопауза е изправена пред такова заболяване като остеопороза. Изглежда, че това не е сърдечен удар или рак, което означава, че всичко не е толкова лошо. В действителност, лечението на остеопороза при жените, особено ако е започнало късно, е дълго и трудно.

Причини за възникване на

Каква е болестта? Патологията провокира промяна в структурата на костите, във връзка с която тяхната плътност намалява. Скелетът става крехък, дори с леки наранявания може да се получи фрактура.

Най-често процесът на разрушаване започва по време на менопаузата. Поради липсата на естроген структурата на костната тъкан е нарушена, именно този хормон спомага за пълното усвояване на калция. Поради липсата на кости стават крехки и крехки.

Ако говорим за остеопороза при жените, статистиката по тази сметка има свои собствени цифри. Според тези данни болестта засяга повече от 70% от жените в климатичната възраст.

Постменопаузалната остеопороза може да се появи в периода на изкуствена менопауза, която възниква след приемане на някои лекарства или хирургични интервенции.

Сред основните причини за остеопороза са следните:

  • злоупотреба с лоши навици;
  • генетична предразположеност;
  • заболявания на щитовидната жлеза, в резултат на което е намалена абсорбцията на калций;
  • поддържане на заседналия начин на живот;
  • развитието на ревматоиден артрит, както и неговите ефекти;
  • живеещи на места, където слънцето често свети и на практика не блести.

За да се предотврати развитието на патология в някои случаи е възможно. За да направите това, има определени дейности, които трябва да бъдат изпълнени.

Симптоми на остеопороза

Това е системно заболяване, характеризиращо се с промени в костите, и по-точно, какво се случва с тях вътре:

  • нарушена е кръвообращението;
  • намалява силата;
  • костите стават крехки;
  • намалява плътността;
  • костната маса намалява.

След диагностициране на остеопороза, лечението и симптомите се различават по причина на поява - първична или вторична. Това зависи от това кои лекарства ще бъдат предписани.

  • сенилна - развиват се при хора в напреднала възраст, свързани с естествено изчезване;
  • жени след менопауза по време на менопауза;
  • идиопатични - причините за развитието са неясни, страдат хора на възраст между 20 и 50 години;
  • непълнолетен - проблемът засяга хората в ранна възраст.

Вторичните причини са заболявания, произтичащи от остеоартрит, онкология, ревматоиден артрит. Ударът има лекарства, под действието на които се отмива калций.

За дълго време болестта може да бъде асимптоматична, което води до затруднения в диагностиката и лечението.

Гръбначна остеопороза

В основата на скелета трябва да се обърне специално внимание - гръбначния стълб. Ако заболяването не бъде открито навреме, могат да възникнат сериозни усложнения до сгъстяване. Дифузната остеопороза има отрицателен ефект върху всички прешлени.

Симптомите могат да бъдат както следва:

  • образуване на гърбица;
  • мускулите на гърба са постоянно в напрежение;
  • човек се накланя;
  • растежът се забавя.

Може също да има болка в шийната или гръдната област. Видеото в тази статия описва по-подробно как се развива болестта.

Остеопороза на ставите

Причината за заболяването е патологичен процес, който засяга главите на костите на ставата. Развитието на епифизарна остеопороза може да доведе до фрактура на шийката на бедрената кост - многобройни лечения ще бъдат неефективни. Заболяването може да бъде фокално или дори, което засяга всички стави наведнъж.

Симптоми, характерни за това състояние:

  • появява се хрупкаво движение;
  • подуване и деформация;
  • с началото на движение болката спира;
  • имат крампи в краката;
  • тахикардия.

Човекът бързо губи тегло.

Възможни усложнения

Основното усложнение на заболяването е фрактура на прешлените и шийката на бедрената кост, може да има и наранявания на радиалните кости. Според СЗО може да се заключи, че хората стават инвалиди. Счупвания на бедрената кост често причиняват смъртта на болен човек.

С развитието на остеопороза, продължителността на живота на човек намалява веднага с 20%. Първична гръбначна фрактура в бъдеще увеличава риска от повтарящи се наранявания няколко пъти.

Дългият легло от своя страна също може да предизвика някои усложнения - рани от налягане, тромбоемболия или пневмония.

Методи за лечение

Повечето пациенти не знаят кой лекар лекува болестта. Първата стъпка е да потърсите съвет от ендокринолог или ревматолог. Основната цел, която трябва да бъде разгледана, е да се нормализира калциевият метаболизъм, да се укрепи костната тъкан.

Друга важна задача е да вцепените ставите. Съвременното лечение на остеопорозата при жените се извършва на няколко етапа, по-долу ще разгледаме всеки един от тях по-подробно.

Медикаментозно лечение

След като е установена остеопороза при жени, лечението ще бъде избрано въз основа на степента на лезията и състоянието на костите. Наркотиците могат да разрешат няколко проблема едновременно.

Терапията може да се извършва у дома, с тежко развитие на заболяването - в болницата. Лекарствата пряко засягат причината за развитието на болестта и премахват нейните симптоми.

Препоръчва се да се вземат следните лекарства:

  • приемането на витамини - Калций D3 Nycomed, Витрум и др.;
  • кост-формиращи лекарства - Coreberon, Teraparadin;
  • лекарства, подпомагащи абсорбцията на калций - витамин D;
  • лекарства за повишаване нивото на калций - калциев глюконат, миокацикс;
  • лекарства с противовъзпалително и обезболяващо действие - Nise, Ketorol.

Инструкции за вземане на лекарства, издадени от лекуващия лекар. Дозировката и лечението са индивидуални, в зависимост от много фактори (вж. Също Какъв вид калций трябва да се приема за остеопороза: полезни съвети.)

Важно е! Самолечението и самолечението са забранени.

Гимнастика с остеопороза

След диагностициране на остеопороза, пациентите се съветват да практикуват терапевтични упражнения. Трябва да се обърне специално внимание на физическата активност.

Упражненията са прости, те могат да бъдат изпълнявани у дома, но те се предписват само от лекар.

По-долу е даден примерен набор от упражнения в седнало положение, който трябва да се повтори до 10 пъти:

  • ръцете, огънати в лактите, донесени до раменете, задръжте за 5 секунди и се отпуснете;
  • върти раменните стави в кръг заедно и поотделно;
  • сложете ръцете си на коленете си, натегнете мускулите си, пребройте до 5 и се отпуснете.

За постигане на желания резултат е необходимо упражненията да се повтарят всеки ден, за времето, определено от лекуващия лекар.

Калций за кости

Остеопорозата е заболяване, което е трудно да се елиминира без правилно приемане на калций в организма. Могат да се използват специални диети и традиционни методи на лечение, но най-голям ефект все още може да се постигне от приемането на лекарства. Дневната доза лекарства е 1200 mg.

Приемането на калций трябва да вземе под внимание някои важни моменти:

  • Калцият се абсорбира от тялото добре след 7 часа;
  • лекарства се препоръчва да се пие много вода;
  • да приемате лекарството за предпочитане веднага след хранене.

За по-добро усвояване от организма е възможно да се придобият ефервесцентни форми на препарати.

Витаминни комплекси за остеопороза

При профилактиката на болестите веществата играят важна роля, те ви позволяват да възстановите тъканите, както и да допринесете за бързото възстановяване.

При остеопорозата е доказано действието на следните витамини:

  • С - нормализира производството на колаген;
  • А, D - регулира процесите на абсорбция на калций;
  • Б - подобрява кръвообращението, костната тъкан напълно подхранва;
  • К - не позволява калций да напусне тялото.

В допълнение към всичко това, препоръчва се тялото да се насити с магнезий, също така укрепва костите и предотвратява тяхното унищожаване. Снимката по-долу е пример за продукти със съдържание на основни витамини.

Традиционни методи на лечение

Въпреки факта, че традиционните методи на лечение са ефективни, много хора се опитват да ги допълнят с народни средства. По-долу разглеждаме най-безопасните и ефективни рецепти.

Копър и магданоз

Зелените са богати на много витамини и хранителни вещества - флуор, магнезий, калий, калций. Всичко това е необходимо за укрепване на костите. Подготовка на тинктура не е трудно: нарязани 400 грама зелени, налейте половин литра гореща вода. Оставете да се вари в продължение на 3 часа, прецежда се, пие 300 милилитра всеки ден. Лечението е продължително и може да продължи до шест месеца.

лук

Обелете два лука, ситно котлет, запържете, докато прозрачен в тиган. В литър тенджера с вряща вода трябва да се излее печен зеленчук, да ври 15 минути. Всеки ден се препоръчва да се пие една чаша варен бульон.

Лукът съдържа много калий, мед, калций. Микроелементите спомагат за ускоряване на регенерацията на тъканите, както и за подобряване на костната структура. Този бульон се препоръчва да се пие не повече от един месец.

глухарче

Листата на това растение могат да наситят организма с антиоксиданти и калций. Ситно нарязайте стъблата и листата, сложете ги в чанта и замразете.

А супена лъжица растение трябва да се излее с чаша гореща вода, да го варят в продължение на половин час, след това се прецежда. Готови напитки тинктура през деня за три комплекта. Продължете лечението в продължение на шест месеца, след това направете пауза и повторете курса на лечение.

Глинена вода

Въпреки факта, че той е ефективен метод за лечение, мнозина го смятат за най-неприятно. Разтворете една супена лъжица лечебна глина в чаша вода, пийте за три подхода през деня. Това лечение може да продължи не повече от един месец, след което тялото трябва да почива.

лайка

Цветя растения имат противовъзпалително и аналгетично действие. Използва се външно, е добра добавка към вътрешното лечение.

Под формата на компрес нанесете тинктурата на болезнени места. За да се постигне желаният резултат е необходимо да се продължи лечението в продължение на две седмици.

Подгответе тинктурата може да бъде, както следва: комбинирайте 200 г на смачкани лайка и 200 г водка. В рамките на 3 дни, настояват лекарството на тъмно място, не може да се смесва.

Златни мустаци

Растението е верен съюзник срещу такива болести. Можете да приготвите тинктурата от всички части на растението. Достатъчно, за да ги напълнят със зехтин, до пълно покритие, за един час, настояват за парна баня, след това се прецежда. Полученото лекарство трябва да се втрие в патологичните места, не повече от два пъти на ден.

Цената на такова лечение е минимална, но резултатите са много добри.

Народни средства с обезболяващ ефект

Всички сили са насочени не само към възстановяване, но и към облекчаване на болката. Невъзможно е да се приемат постоянно болкоуспокояващи, те ще повлияят неблагоприятно на черния дроб и стомаха.

Затова можете да премахнете неприятните усещания и традиционната медицина:

  1. Всякакви заболявания на ставите или костите като топлина и вода. Препоръчително е да се вземат вани с лечебни билки и особено с мелиса и хвощ. Такива вани нормализират съня, укрепват нервната система, облекчават стреса. След такива процедури трябва да си почивате и да сте напълно спокойни.
  2. Заменете аналгетиците могат да бъдат пъпки от бреза. Половин литър алкохол се налива 200 грама бъбреци, нека го варят за една седмица. Щам, под формата на компреси се прикрепят към проблемните зони.
  3. Болката може да бъде червено вино. Загрейте една супена лъжица вино до телесна температура, втрийте в възпалени места с кръгови движения. Повърхността на кожата се затопля. Веднага след процедурата с листа от репей, покрийте това място, фиксирайте го с шал отгоре. Тъй като всичко се охлажда, отстранете слоевете.


Остеопорозата при млади жени или пациенти в по-зряла възраст не може да бъде излекувана самостоятелно. Традиционните методи на лечение могат да бъдат само помощни средства. Забавяне терапия не може, в противен случай последствията могат да бъдат сериозни.

Чести въпроси към лекаря

Масажно легло

Здравейте, кажете ми, помага ли леглото Nuga Best за лечение на остеопороза?

Това легло не се препоръчва в случаите, когато стадия на остеопорозата е последният. Ако не се изразява значително и само започва да се развиват никакви противопоказания.

Остеопороза при деца

Синът ми, който е само на 8 години, беше диагностициран с остеопороза, кажете ми, възможно ли е да го излекувате?

При деца това заболяване може да се развие на фона на други патологии. Лечението трябва задължително да бъде изчерпателно. На първо място, е необходимо да се идентифицират причините за развитието на такова състояние, да се коригира костната плътност с лекарства. Трябва да има умерена физическа активност според възрастта, насищане на тялото с калций, нормализиране на диетата. Предписва лечение и контрол трябва само лекар.